艾灸解除了我母亲的腿疼
4月26号，妈妈和我说膝盖疼痛厉害，扶着墙走路。这把我妈给吓得，怕瘫痪了，还自己抹眼泪了。我心里也很不是滋味，我知道艾条可以帮助她解危。家里一直有5根7厘米的杨医生的野生艾，我让妈妈立马就灸。
因为我长期在杨医生那边做义工，在公众号里常为养生群转发养生信息。很清楚我们的身体常常因为湿气重，湿而凝、凝而瘀、瘀而堵、堵而瘤，一些肿瘤癌症就会形成。
之前我妈就腿疼，走楼梯坡路费劲，去医院拍片腿有骨质增生。那时我就让我妈艾灸，没有疼得厉害，老妈也不想灸。一直到这次疼得厉害了，这才开始行动了。
**老妈每天上午，两腿膝盖和足三里各灸两个小时；晚上煮艾草汤，捂热膝盖再泡脚。到5月10号，老妈的腿走路都没有问题了。**我当时发给“杨医生养生义工组”一条信息，是这样写的。
后来老妈每天灸得时间减少半小时，5根7厘米粗的野生艾还用了14天呢。杨医生的艾条挺耐用，随后我立马给老妈继续买了5厘米的3厘米和1.8厘米粗的。我妈还自己买了很便宜的10块一根的5厘米粗艾，我不让用。别人家的不了解，尤其不能保证是野生艾，药效就上不去。我跟我妈说，对自己腿好些！
我说：“妈看是不是就是些湿气作怪的，热呼呼的艾一进去，就没事了！”我妈还说：“是哦！以前不想灸，人得需要整治。”所以，中医一直强调注意湿邪。杨医生建议，平时养生至少每天艾灸15分钟。因为我们对中医养生不够了解，就拿我们村来说，看到很多人是罗圈腿，或腿疼最后做手术的，大动干戈还不一定能治根本！
之后我又和我哥哥说，还好有这么好的艾，就把妈的腿疼痛解除了。要是我们不懂得，我们子女得回老家，带老妈跑医院，最多也是拍片吃药，也解决不了湿气。更不要说我还在国外，哥哥在石家庄也得耽误工作回去。
前几天我和老妈说，我给杨医生公众号投稿，一是为了感谢杨医生的野生艾，二是我们受益，应让更多的人了解中医养生知识。尤其老年人腿疼得多，懂得疼痛的原理，解决也是轻而易举！
老安宫牛黄，融了我的血栓
在此，我也再次感谢杨医生。我回国打了疫苗，形成血栓后堵在脖子左边的血管里，带动左大脑发蒙，左肩膀、胳膊和左手无力发麻。
杨医生这方面的经验多，我喝了一颗老安宫牛黄就融掉血栓，加艾灸、运动。后来又吃了一颗老安宫，现在好多了。我和我的家人说，我这疫苗后遗症要是解决不了，轻则偏瘫，重则脑梗掉了！
普及养生常识，让家人受益
我在我们家人群里，常发一些杨医生养生的、还有传统文化的调心信息。我就怕家人们会受大苦，我表姐就进了杨医生的一个养生群。
这不是我大舅妈得新冠进了ICU抢救期间，表姐和我说，找杨医生看诊。在医院喝医院的新冠药，说不吸收。就喝了三次的杨医生中药，现在大舅妈出院后回家。目前状况自己有劲儿可以坐起来吃饭了，站着也能做些简单的动作，看着也非常高兴！
杨医生常说，**其实中医的最高深之处是养生，不是治病，所以平时我们每天尽量身体运动运动。**杨医生推荐的八段锦，心里静一静；打坐和站桩；饮食要清淡，尽量素食。有健康的身心，更重要的是用以学习智慧，能了脱生死的方法！
再次感谢杨医生及义工团体的付出，
愿见者身心安康，
离苦得乐！
23年7月25号