最近很多朋友问我怎么看不到我写的文章了，在此感谢长期守候的朋友们。仔细算来最近的确有近二个月来已经没更新过文章了，一来说明我的文章的确是纯手工撰写，哈哈。二来也说明我近期的确非常的繁忙。说到这里，我真佩服那些名老中医们，年纪一大把了，又要忙专家门诊，又要忙教学，还有一些推脱不掉的应酬，最重要的是还能隔三差五的不停出专业文章，这里我真的很怀疑是不是他们亲自写的还是亲自抄的了。反正我是每天忙到眼瞎，几个星期才能挤出来一篇文章。我相信我的文章含金量应该比较高，在这个每天能收到一堆养生文章里，你因为不是专业人士无法判断对与错，但我可以保证的是跟着我走不会走错，跟着我走大病不会有，为什么，一句话—-良心，一个医者的良心。
记得去年初的时候，我跟很多人说今年会下很多雨，当时很多人跟我说多伦多每年都很少下雨，结果2017年的夏天赶上了温哥华，6,7月份的时候我跟大家说今年会很冷，结果加拿大乃至全球都经历了场百年难遇的酷寒，看过我之前文章的朋友都还记得我在1月的时候就告诉大家马上要爆发温病，流感，肠道性疾病。结果2月单单多伦多就死了400多号人。那么2018年会如何呢。
18年会经历很高的湿热。
现代人体内肾阳很多都不足，体内湿气都很重，缺少运动，饮食过于丰厚，脾胃运化水湿功能越来越差。体内湿邪偏重。这些往往都是身患肿瘤的前兆。今年很多人会受不了这个酷夏，2018年的冬季将再次爆发更为严重的恶性肿瘤。
中国在这几十年经历了无数次的天灾人祸，当大家开始进入到小康时代的时候，当我们积聚了无数越来越多的财富的时候，很多人，因为不懂养生保健，身体健康都日益走下坡路，现在20多岁都癌症的人员都比比皆是。现在如果要中个彩票很难，中个恶性肿瘤却很容易，相信我们都听说了某某人得了什么病某某人走了之类的，试想那些人在没生病前是不是也是我们这么想的。结果呢。
所以聪明的，因该在前人那里吸取血的教训了，生命没有再来一次的。活着比什么都好，我们的家人父母其实不需要我们很多钱、地位、荣誉，他们只要我们能健康能平安，不是嘛！
为了守候你们的健康，我愿意付出我的健康换取你们的健康。
那么很多人会问我，我该做什么我注意点什么呢，我如何做呢？因为个体差异不同，生活的环境不同会有不少差异，但我们都知道，活人跟死人的不同之处在于，死人的构成只有物质结构，而活人的构成是三大要素：物质、信息、能量。说再在直白点就是，我们能摸到接触到的这个肉体，信息是什么呢就是我们的经络，能量是什么呢，我们心的力量，我们都听说过这么一句话病由心生。当我们每天照镜子的时候我们通过镜子可以看到”自己“，其实我们有没有想到过，自己本身就是面镜子，那么自己本身是镜子的话那么镜子里的我在哪里呢？这个我是否存在，其实从道教、佛教、古中医早就已经发现了这个我就是我们所谓的心。只是这个“我“无法通过展示给与大家。好比我们说这个茶好喝。可以形容它，但“冷暖“还得自己尝试才能知道，心怎么样，我们展现出来的这个我就是怎么样的，所以很多时候我们通过调心就能调病。所以在古医书里说的很清楚，很多病来自情志，情志导致了疾病，好比红楼梦里的林黛玉。
中医临床四诊合参，古人做事严谨，四诊首当望诊，这个望就是“看”心，这也就是古人要求医者断绝不良嗜好每日需要加以时日好好练功，练这个“看”可惜很多医者不练功也不具备这个功法了，前面我们还说到”信息“这个信息就是我们的经络系统，经络 系统 的通畅与否也直接在身体这个物质结构上体现出状况，我们跟西医的治疗不同很大程度上就有别与这点，老祖先留给我们的智慧财富告诉我们，身体出问题了，可以通过调经络来治病，所以我们通常用针灸，而西医呢直接在身体这个物质结构上动刀，这一刀下去很多时候把我们的经络都给阻断了非常可惜，笔者通过多年的修心打坐已经完全觉受到了身体这个经络的神奇之处，他像一张网覆盖了我们全身，身体的经络并不是只有我们医学上说的14条，其实有不计其数之多，为了便于日后我们的子孙记录学习所以只概括总结了日常最为主要的14条经络3百多个穴位，我记得在8年前我的老师就以采用无相针法，他老人家扎的穴位很多在书本上是无记录的，但效果奇佳，曾经我就有幸试验了一把感触良多。
那么很多人会问我，经络的堵塞是什么造成的，我相信以前大家都听过什么风寒暑湿燥热，书本上也是真么说的，这个其实是一个方面，古人因为条件的落后往往出现这些问题，但我们现代人其实已经很少遇到这些问题了，造成我们现代人经络淤堵的问题主要在心在情志上。我们经常会发现在很放松的时候身体是很舒服的，但我们想想，这样的放松在一天24小时里面有多少？又有多少是不放松的呢？这个不放松的结果将会导致身体每天多少小时的经络压迫呢。这个压迫又会造成我们身体的多少小时压迫呢？日复一日年复一年这个淤堵行成的囊肿慢慢积聚最后变成了癌。这个癌可怕吗？可怕，但他确有一个克星。
那是什么呢？我们听说过肺癌肝癌肠癌胃癌脑癌等等有没有人听说过心癌的，有吗？有没有？没有吧，癌再怎么厉害却无法攻克“心”所以这个癌只能通过攻克心外的其他东西才最后消灭这个身体，但如果这个“心”发起反击的话呢，那么这个癌就只能乖乖投降了。因为心力最大，只可惜我们现在主流社会的西方医学无法明白这个道理，不能在心、信息上下手，只能从这个身上下手，最后的结果只能身的消亡，我记得当年因是子老先生身患多种癌，最后就是通过调心重获新生，到老都没生过一场病，连个感冒都没有，请教他老人家为什么，他说全身经络通畅，为什么他的全身经络是很通畅的呢，因为他老人练功调心，为此他写了好几本书。
所以笔者重点谈心重心的保养，道教、佛教等等都很不错，有人问我推荐哪块，我首推如下几本书“次第花开”“生命这出戏”看完相信您一定会有很大的收货。试试，拿出每天看微信的时间看看，听说网上现在也有这2本书的电子版了而且是免费的。调心记住一句话，不要心动，时刻保持心的平静，我们要知道凡所有相，皆是虚妄，很多东西我们见到的都是因缘和合的，过去没有的，以后也会不存在。何必呢！看看我们周围的房子，几十年前不存在几十年后因缘到了也不复存在。时间耗费在这些上面太不值得了，尤其是拿自己的身体去换这些。
前面讲到的是心 ，信息，那么我们这个身改如何调节呢，—–去湿，去除体内湿气身体充满阳气，那么这个湿就拿你没有办法了，现代人身体湿气很重，其实当身体有湿气的时候说明你身体已经很糟糕了，身体已经经历了强—到虚—寒—湿，湿后面是什么呢就是瘤了。这个也就是现在为什么那么多癌症的道理了。生病只能说明一点，你身体不够强壮了。
去湿有很多办法，笔者这么多年来有很多办法对付这个湿，但因为因人而异，很多人问我是不是喝点薏米红豆就可以了，我可以告诉大家，这个喝多了胃寒，很多人问我可不可以做点艾灸，我告诉大家艾灸很多讲究一针二灸三中药，可见灸比针还难，我记得当年中国第一批靠艾灸牌照的时候很多医学院的学生都读了5年书快毕业了也算个医生了吧，去考试结果一半人没通过。单单说个最简单的1年的艾草3年的艾草你会鉴别的，1年的艾草有毒性你知道吗？我说3年5年的你就信了吗？
大家要明白我们身体湿的根源在哪里，在哪里好好想想，我们的身体为什么现在虚了。
虚的对立面是实，要想实最为简单的处理方法就是把造成虚的所有坐卧行住反过来做，造成虚的的四大要素给反过来就是，不动的多运动，多吃的少吃，晚睡的早睡，不修身养性的修身养性，古代最为重视最后一点。
如果以上几点实在做不到，有钱的来找我我给看开个贵的方子，没钱的来找我我给你开个不要钱的方子，但不要钱的方子不适合有钱的，对症下药啊，有钱人的病不是穷病，穷病也不是有钱的方子能治疗的。
去湿的方子很多，但说真的因人而异，去湿是最难的，别以为搞个药随便喝喝就好了，如果真那么简单，古医书也不会说一湿难除了，因为这个湿气不是一天形成的，也就是说这个湿气也不是一天就能去除的，当身体有这个湿气的时候往往已经病了至少五年以上了。
大家有什么疑问可以来咨询我
最后希望大家2018年都身体健康，笔者实在不想看到我们国人家破人亡。
