这篇文章可以代表高原反应的权威文章，希望以此给大家树立一个正确的认知认识。

其实老祖宗已经在很多古医书里面已经记载了，只不过以为断了传承，只不过我们的悟性不够不能理会——病在骨中。

一代香道大师刘良佑在西藏脑出血正当壮年走了，他是香道届的鼻祖。再也闻不到他的香了，很多人提起藏地就想起了高反，很多人害怕高反不敢去藏地。

那么什么是高反，什么样的人会有高反，高反我们怎么应对？

我们为什么会有高反呢，站的高？海拔3000米以上很多人会出现头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

在3000多米上，有个显著的常识就是气压低，空气稀薄，氧气含量会很低，但大家注意到一个关键性的问题没！ 很多问题发生在头部，也就是说你会头痛，你会呼吸困难，一切都是都面部的问题，为什么会这样，—-因为头部缺氧了，我们知道氧气是结合在红细胞中，氧气离不开血液，也就是说头部的供血少了，氧气就缺了。换句话说脑供血不足，血打不到头部去了。那么我们解决这个问题不就可以了嘛，为什么有些人一点高反都没，有些人高反会那么严重。

笔者曾经问过很多人，包括一些中西医的专家，几乎没有一个能正确回答答案出在哪里。那么一般通常中医是如何处理的呢，服用些红景天，增加血氧含量，一些补肾气的药，有些辅助些针灸，缓解头痛，疏通经络。但效果往往是很慢的，一些轻度还可以，中度重度就没办法了，但在山上曾经受过我调理过的人都知道，90%的我一分钟处理完毕，立杆见影，一些年纪大的，严重的我1分钟处理完会给些中药，有些快针处理完就可以了，有效率99%。那么到底问题出在哪里呢。

今天我来告诉你，颈椎病，是的没错，有高反的人几乎100%有颈椎病，为什么颈椎病会造成高反呢，颈椎出现小关节混乱，椎体错位，会造成椎孔中的椎动脉血管压迫，造成大脑供血不足，大脑供血不足就会缺氧，缺氧就会头痛，头部的神经系统压迫就会混乱，我们的颈椎有7节椎骨组成，第一节寰椎套在枢椎上因为活动所以也容易受周围软组织病变引起一系列反应，主要劳损引起的旋转偏移，容易压迫基底动脉血管，第3 第4 第5 6每节大小不同，上下排列混乱，因为有一定的生理曲度造型，上下关节面对应，一旦错位、落枕，及现代人长期伏案、电脑、手机造成韧带劳损，椎体偏移，椎孔上下不齐，中枢神经压迫，椎动脉压迫，这一系列的问题都会出现，我们人体2套神经系统，中枢神经压迫那么从上到下的脏腑器官、四肢百骸都会造成一定的生理病变，换句话说打通的椎体，就是我们常说的督脉，可以说你的气血百脉就会通畅，你可以说百病不生，有病的人你后面这条督脉一定是不通的，你督脉通的人基本上不会有任何病。这条脉不通你的中脉也是不会通的。所以在很多寺庙一些老修行人自己达不到一定功力的往往要借助些外在的力量帮助疏通。第二点每节椎骨都会对应相应的脊柱神经，一节压迫那么对应的那对神经就会压迫，比如我们常说的手麻，甚至具体到哪节手麻都可以倒推上去知道是那节椎体被压迫了。

因该对于一些颈椎本不太严重的服用些红景天，一些传统中药比如肾气丸，帮助提升肾气把血打上去就可以了，如果是中度，的那么你需要减少身体的氧气消耗量，需要几天慢慢身体适应，带上氧气瓶，如果有条件针灸用点中药会效果很好，我以前在山上教过一些同行，针刺后溪、百会、合谷会有很好的效果。有头痛的用点川穹茶调散很快就好。如果有严重颈椎病，伴随高血压还有些脂肪肝，血脂高，或者说血液比较粘稠血液垃圾比较多的，建议慎重上山。

这些是笔者经过百年传承的手法，解刨学，一些同行的大力支持下、指点下，近20年的研究心得希望能帮上大家。

欢迎有缘的医生、病患一起参与2019年藏地之行，

元化

书于2019年 加拿大子时