问
为什么美容离不开肩颈，养生首当肩颈？
答
有句老话，脖子会出卖你的年龄。爱美之心人皆有之，说起女神中的天花板我们一定会想到赵雅芝，大家如果留心的话会注意到她的脖子几乎没有任何脖纹。
为什么我们要提脖子呢？从医学上说，脖子就是颈椎，颈椎前后一共有4根动脉血管，所有头面部的供血主要就靠这4根椎动脉血管，颈椎任何的椎间盘突出、椎管狭窄、骨刺增生、生理曲度变直等都会导致椎动脉血管偏离生理解剖位置，从而导致气血供不上头面部，同时也会造成颈椎7节椎体排列不正确，压迫脊柱神经。临床中头面部90%的问题来自颈椎。
打个比方，好比树干受损水份就无法滋养树叶。更为严重的是，做为通道，肾无法通过颈椎完成上荣于脑，脑部得不到足够的气血濡养，一些脑部疾病尤其是慢性病就会产生。
大家注意下：西方一些发达国家在1997年起开始注意到这个问题，并开始建立了脊柱神经学科，但我们国内截止到现在这个领域还是空白，即使是代表西医权威的301医院也是如此。无论是西医中医都目前没有设立这个科目。
为什么会重点介绍这块？我们经常听到这么句话，活血化瘀。是的，从中医的角度来说一切疾病都会导致淤滞，解决淤滞就解决了问题。试想头面部如果气血不充盈那么会怎么样？轻则面部皮肤岁老，重则头面部的各种问题都会引起，睡眠障碍、视力岁退、听力降低、头发脱落、脑中风等。
道家虽然没解释颈椎的问题，但一直提倡打通任督二脉，而颈椎就是督脉上的最后一关，督脉这一关通了，那真叫一个神清气爽，可以说督脉上的尾闾、夹脊二关通了，玉枕就很快通了，玉枕就是颈椎上的一个关卡。督脉一通，全身阳气升发，想病都难。
我们发现一些严重的肩颈问题导致的中枢神经受压，脑部无法通过传输指令控制四肢百骸、脏腑器官的开合。比如一些车祸、意外的受伤导致的瘫痪就是这类原因，桑兰、拳王阿里等出现的问题根源其实都在颈椎里。
现代人肩颈的问题已经非常严重，90%的人都有这方面问题，比如一些常见的症状头痛、失眠、头晕、脑中风、乏力、手麻等现在流行的这些问题，还有目前越来越多的高血压疾病也被证实是颈源性的高血压导致的（很多患者却被误认为是高血压而大量服用降压药，因为很多内外科医生包括一些中医师都从未涉猎颈椎神经这方面的课题）。
2019年5月世卫组织已经把颈椎病列为十大疾病之首。
爱美之心人皆有之，我们知道再好的化妆品也只能化妆脸部而无法化妆眼睛眼球，而眼睛是心灵的窗户，肩颈气血通畅、脸部尤其是眼部的气血就会莹润，您无需化妆（99%的化妆品含有铅、防腐剂等毒素）自然就显现比同龄人靓丽的肤色甚者保持年轻的肌肤状态。
衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，也是人体第一道淋巴系统的位置，是致病的关键。万病之源源于气血，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
每10万中国人中约5000人受肩颈病困扰，年度发病率位于全球前三。2017年不同国家地区肩颈的年龄标准化患病率。
问
肩颈的结构？
答
颈椎有七节，是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方。神经连接头面部，颈部有两条大动脉，肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。
这里收集一些常规的颈椎问题如下：
问
肩颈堵塞会引起什么问题？
答
1、影响面部皮肤的循环、排毒、呼吸和吸收，导致用了很久皮肤专业护理，但没有多大效果；面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符；有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
2、头部供血不足，毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、偏头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降(多梦、易醒、难以入睡)、记忆力减退，健忘。
3、肩颈阻塞时，手按上去后就会有痛、酸涨的现象（肌肉硬是劳损，骨头痛是增生）；肩胛骨缝痛、经常四肢发麻；手脚冰凉；做事韧性差；容易疲劳。
4、激素分泌失调脑下垂体生长动情激素、内分泌失调；心理神经敏感、易怒、不自信、多疑；颈椎变形会造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经又会压迫附盆腔，同时引发内分泌失调；腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调，宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。
从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲就是气循环，气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。在美容院我们的肩颈保养主要是推拿、点穴、刮痧疗法，结合植物中提取的医用等级的药油和精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
问
为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?
答
因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
问
有哪些人群肩颈经络需要疏通呢?
答
麻将爱好者；家庭主妇；患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者；办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)；肩颈酸痛、肌肉紧张的人；现在正在看微信的人。
问
肩颈保养有什么作用?
答
可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。大家看到我前段时间特别衰老就是长期劳累、低头电脑手机看诊打字一天超过18个小时高负荷工作导致颈椎出了问题，再看看我现在是不是有快速年轻了呢！
颈椎自检 小妙招
最后补充一点：作为颈椎检查的工具之一现在的科学技术即使是x-Ray也只能发现一毫米左右的偏差，而人手却能触摸到比头发丝还细微的差别。
这里我教大家一个很简单的检查颈椎的办法：
看看脖子表皮颜色是否正常？
看看脖子上是否有一粒粒疙瘩？
看看脖子是否有皱纹？
看看脖子后面是否有富贵包？
看看脖子后面是否有一条线？
看看脖子两侧是否对称？
低头的时候从后面看头是否偏向一边？
—— 这些都是快速帮助你检查颈椎的办法。
“钢筋”正，颈椎康
颈椎问题是由很多因素导致的，其中最简单的一个主要问题就是颈椎里的支撑“钢筋”——骨头位置偏移了，也就是椎体不在正常的身体解剖位置上了。
有句古话，骨正筋就柔，骨头不正那么周围的软组织一定被压迫产生劳损，僵硬，粘连，而这些周围软组织正常了那么骨头也会没问题，所以我们通常会采用推拿等方法帮助疏通软组织，但对于一些慢性病长期有颈椎问题的，如果不拨正我们内在的“钢筋”，那么周围的神经、血管、软组织还将继续被压迫，这也就是古人常说的“病在骨中”这句话的含义。
内外兼顾，颈椎康复
人体有四大组成，排第一的就是地大，地大就是骨络肌肉。目前有颈椎问题的患者非常多，笔者经过数年来的研究，通过中草药内调脏腑器官，通过中药外敷外调帮助颈椎快速恢复。这里我推荐我们自己研发的麝香颈椎贴，可以作为外调用，这是我们多年反复研究调配的药膏，得到很多人的好评。
颈椎问题会导致睡眠问题，睡眠出现问题后，我们的精气神会大受影响，也会导致脏腑器官没有得到充足的滋养，随着我们年龄的增长，脏腑器官逐步衰老，而脏腑器官的逐步衰老会严重影响我们的睡眠，大家有条件的可以试试这款我们的抗衰老中药NMN，帮助线粒体细胞修复，可以一定程度上恢复脏腑的正常运作，改善睡眠。
另一方面，我们发现肝气的郁结情志的问题会导致我们的肝脏疏泄不畅，因肝主筋，从而导致颈椎的问题。日常保养，我们尽量做到心平气和。人生短暂，我们身边的事与物都不会莫名其妙的发生，都是因缘到了果报成了显现出来，心平气和接受才是最好的解决方式。
不良情绪解决不了问题反而会影响身体健康，这个时代肿瘤癌症非常普遍，推荐大家每天静下心来跟着我们的公众号学习站桩静坐。良好的身心贵在坚持，很快你会发现意想不到的收获，皮肤气色都会慢慢变好。古人说返老还童，还真有这么一回事。
对一些很严重的已经达到西方临床医学手术标准的颈椎问题，我们自创了一套骨关节调整手法可以帮助调整肩颈骨头恢复到生理解剖位置，我们也在为这套独特治疗方法申请非遗。医学如浩瀚大海，欢迎更多朋友指正，一起探索医学。
小医生 2022.5.20
END
作者 | 小医生
图片 | 网络
编辑 |芳草
审阅 | Monica