小医生随笔

古语说的好，“秋冬养阴，春夏养阳，春夏不养阳，一年都白忙”。养阳有很多种方法，运动、早睡早起、清淡饮食、中药调理、艾灸等，看你选择哪种，我自己选择全部。

2023.4.19

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小医生

文 | 小医生

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版 | 央金拉姆，审 | Monica