今夏·酷暑养生小贴士·必看 最近北半球世界各地的天气酷热、湿热，这也是我们很早就提前预知并告诉大家的。 应对这样的天气，建议做好以下几点，变不利

今夏养生小贴士必看 今年我所在地方出现了10多年都没有发生过的现象，这里生长了大量的野生艾草。这是怎么回事呢？ 自古就有一句老话，有毒蛇的地方一

杨医生温馨小贴士 脊柱是人体的第二条生命线，是非常重要的，在人体当中占据着非常重要的地位。如果脊柱遇到问题了，会对人体的健康造成很大的影响。 大

小医生随笔 今天是二阳、后遗症的讲解，还是不少人来，虽然很多都讲了足足四年，仍有那么多后遗症患者。 除了讲到公众号有的那些专业信息，这次提到了I

小医生随笔 今年去寺庙的人多了很多很多，其中不少年轻人。大家觉得是选择上班还是上进更重要？结果选择了上香。其实学佛的本意并非是为了日子过的好些

小医生随笔 大家好，今年不同往年，也是近几十年来可以说是最为反常的一年。7月11日开始了三伏天的第一天，整个三伏天这次会持续40天，是对人体巨

小医生随笔 脾胃乃后天之本。夏季阳浮于外，身体本身的阳不够，加上暑湿，人极易反胃、湿重。阳明胃经上有一重要穴位，足三里。 艾灸时先左后右，可以帮

小医生随笔 艾灸使用方便、效果卓然，已经得到了非常广的普及，但面临两个问题：第一是材料；第二是如何艾灸。 我经常发现很多人身上绑着一大串艾灸盒，

小医生随笔 天地间的阳气升发需要足够的力量，而这股力量来自本身孕育的能量。古时人们发现、学习并利用这一规律，采摘端午前后自然生长的野生艾草。因

小医生随笔 中药有七方之说，分别为大方、小方、缓方、急方、奇方、偶方、复方。作为奇方之首的，就是独参汤，一些疑难杂症、甚至快不行的人都可以用这

小医生随笔 古语说的好，“秋冬养阴，春夏养阳，春夏不养阳，一年都白忙”。养阳有很多种方法，运动、早睡早起、清淡饮食、中药调理、艾灸等，看你选择

杨医生温馨小贴士 又到了一个过敏的季节，这次推荐大家的防治过敏穴位分别是先命门后大椎，再左肾腧、右肾腧，最后神阙、关元、足三里。 如果大家时间不