立秋之后的养生--吃📅 2017年08月07日 · ☕ 4 分钟8月7日,是二十四节气中的重要节气“立秋”。立秋后,自然界的阳气开始收敛、沉降,人应当开始做好收取阳气的准备。我这里提醒大家:秋季养生,凡饮