参加七星连珠共修200多位，昨天又有一人跑过来跟我讲。 仍需借船渡到彼岸 在这个娑婆世界，我们身体因为受空气、水、还有很多饮食的这些限制。从不同

在逐步接近七星连珠的日子，天地间的能量迅速爆棚。为了更好的修炼身体，大家最好做到： 1）👉辟谷，或者日中一食； 2）早睡早起； 3）参加我们每天的

人体结构与整个宇宙极为相似。七星对应我们身体的七轮；而七轮又与脊柱督脉密不可分。“督脉通，百病不生。” 脉轮能量出现了问题，导致我们的身体出现

自加入杨医生团队的站桩共修群也有四五个月了。站桩，给我的感觉是润物细无声。在不知不觉中，我的体能得到了提高。 以前爬楼、奔跑几步就会气喘的不行

早上下大夜班，一整晚就睡了1-2小时。每次遇到这样的值班，只能采取静坐的形式参加共修。早上共修结束后，身体还是不免有些疲惫。 吃了一点稀饭，之