疾病丛生的年代：很多时候，虽然诊断出了问题在哪儿，但是却不知道怎么治、找谁治。更多时候，可能是无力负担。

中国传统医学有着几千年历史，它来自道家，而道家的核心思想围绕修身养性。

在诸多养生功法中，辟谷最为简单也最容易上手。据资料记载，辟谷可以解决我们90%的各种急性慢性疾病。

关于如何辟谷、复谷及注意事项，公众号上分享了很多相关文章介绍、音视频讲座，以及往期辟谷营诸多朋友们的反馈，大家可以参考下。

今天我们举行辟谷夏令营：根据个人情况，可以选择3天、5天、7天或9天辟谷，这也是初中级都能做到的辟谷。欢迎大家的加入：

文|小医生

校|菜根 版|冰河世纪 审|小医生