参加七星连珠共修200多位，昨天又有一人跑过来跟我讲。
仍需借船渡到彼岸
在这个娑婆世界，我们身体因为受空气、水、还有很多饮食的这些限制。从不同程度上来讲的话，我们的身体没有以前人的身体那么好。
虽然科学技术是在提高发展，它有利又有弊。但总体来讲，每个人的身体或多或少都出现各种各样的问题。
既然借假修真，也是借这个假的身体来修这个真身体。那么我们可想而知，身体对我们的修行其实是非常非常的重要。
我发现在所有各门各派的修行里面，都很少去关注到自身的一些修行方面的问题。比如说：吃什么呀？几点睡比较合适？哪些可以吃，哪些不能吃？
身体的一些问题方面都没有好好的去对治，一味的注重是心。
虽然心是很究竟的，没有错。但是在你还没达到究竟的情况下，就想念经修行波罗蜜。你是需要艘船渡到彼岸，最后还得把这个船给它放弃掉。
但第一步，还是要借这个船。我们这个身体就像这个船，首先要借着它。你的这个船漏了、船破了、船坏了，你说怎么去借这船渡到彼岸去？
所以，这船还是蛮重要的。
有问题是好事
我看了群里面很多人的反馈，基本上只要大家有反馈的，但辟谷第一天、第二天，每个人每天的辟谷我大概扫过。
不可能每一个人的辟谷，比如说五天，我们这边有一两百个人的话，就1,000多篇来看，那应该不太会有这么多时间。
但每个人那一天的这个觉受（注：七星连珠共修），我几乎都会去看一遍。
因为这样，可以更好地了解每个人的修行的一个身。因为从身来讲的话，也可以看出来他的心方面修得怎么样？
就像看病一样的，他要了解这个人的身体情况，然后找到他的一个病根，这样更有的放矢。
群里每个人，大多数人都已经做了些反馈。反馈的都特别好，可以说参加的每个人都非常非常的受益。
虽然很多人有各种各样的身体上的一些问题，其实有问题是好事情。这个叫什么呢？在中医里面叫做瞑眩反应。
因为我们的身体可以说是在不断的走下坡路，如果你在不断的走上坡路的话，那你身体是越来越好，你越来越年轻，你都不会死。
当然这是不可能，每个人都会经历生老病死，身体在不断的衰退。衰退的过程就像此消彼长、阴阳一样的。阴越来越多，阳就越来越少。
不管在座的20多的30多的，哪怕40多的50多的60多70多的，都是在不断的衰退。很多人没反应，其实是身体堵得太厉害，他都没感觉了。
保持足够放松
如果现在比如说七十岁，我感觉非常好、经络很通。那我就要真正的恭喜，但这样的人不多，很少。这样的人，百岁都不是问题。
随着身体正气的进入，正邪就开始要对抗。身体变好的一个反应其实就是经络打开、能量进入。
然后正邪对抗，把这个病邪慢慢推出去。在正邪对抗过程中，越重、反应越强烈，那么就说明身体的问题其实越多的。
大家可以记住这一天发生反应的一些部位，为什么这么说呢？因为这可能就是你的病症所在。
这块地方，你一定要想办法再把它通开、揉开。平时功夫做得好的、行住坐卧都是修行的，那一天基本上解决了自己很多的一些这方面问题的问题。
接下去，你就要巩固它，给它多揉揉。这块地方，最关键一点就是你要让它保持足够的放松。这里是一个关键点，你让它保持足够足够的放松。
因为可能它只好了百分之八十九十，你可能还有一点没有完全恢复，对吧？
因为这四个小时里面，从开始到进、到进入到状态、到慢慢的反应。正邪对抗、能量的消耗，会有很多很多的一些变化或是损耗。
在未来的这几天，最好的办法大家就去休息。改掉自己熬夜的习惯，然后东看看西看看、东摸摸西摸摸的这种毛病。没事了，就休息。精力还可以的，把你浪费的这个时间都用来去好好念咒。
改变 —— 忏罪积福在日常
我们这段时间在共修金刚萨埵心咒，在神变月共修的这个功德是非常非常大的，不要小看这些东西。
今天我们能在一起、能迎接昨天的这个泼天的能量，都是往昔我们造了很多很多的善业、积了很多的福德，才有这个机会。福报不够的话呢，你根本进不来。
就像很多人，他知道在昨天有共修。但他有很多障碍，也没有参加。没参加的人很多的，肯定不会少的，但大多数人都参加了。所以，这个福报都是往昔积累的。
但这一次，他们吃的穿的用的，哪怕听闻的教言、接触的善知识，都是靠的福报。就像花钱一样的，花完了你要去挣。那我们怎么去挣呢？
首先从表面上来讲的话，我们神变月供僧、供水、供灯、供花…参加一些共修，尤其是放生，特别重要，尽力参加。
第二，在日常生活当中，我们比如说看到了一些救助、看到一些菜市场即将被宰杀的这些旁生。只要我们有这个能力的、能做到的，那么可以做到。
比如说，看到菜市场一些鱼在卖，还有新鲜的活鱼，还有我们离家几分钟的地方、甚至十分钟也不远，我买了就给它放掉了。
因为念头出来的时候你去做，这就是福报。
很多时候，一，没看到；二，很多人看到了没去做，那就会差很多很多。这个，就是当下的一种最大修行和学习福报。
其实来讲，最重要的一点是什么？就是我们的改变。改变以往的自私、冷淡、漠不关心，对吧？
如何应对
所以说，我们修行要怎么样？要修佛性，要跟诸佛菩萨的相应。
这个娑婆世界，跟观音菩萨的缘分是最深的。没有哪一个可以说没有得到观音菩萨的加被和眷顾，观音菩萨无时无刻都在救度危难的众生。
当你这个时候开始去做了，想到了、去行了，佛菩萨就会加持你。怎么加持呢？就是你的心开始跟他相应。
这个时候一刹那，在众生眼里你就是观音菩萨。你跟观音菩萨的心就相应了，就无二无别了。
这其实就是放生的一个非常非常殊胜的法门，这也就是为什么很多高僧大德意思让大家去放生。
而且我们都知道，我们都想往生西方极乐世界。西方极乐世界的教主是阿弥陀佛，对吧？他的助教是观音菩萨。
大家知不知道？其实阿弥陀佛也有很多的化身，公认的一位就是永明延寿禅师。
他早年是一个官员，唯一的一个嗜好是什么？就是放生。放到家里一个板凳都拿去当了，倾其所有。最后，他把国库他掌管的钱财都拿去放生。
很多人都不理解，后来东窗事发以后要砍脑袋。等皇帝知道这个事情他觉得不可思议，派人去调查。结果调查下来，的的确确是用来放生的，这位也非常幸运。
按照法律的话，挪用公款肯定要坐牢、肯定要杀头，最后把他给放了。当然佛菩萨的福报是很大的，不是说你想杀就能杀的，对吧？所以放了以后，永明禅师他就去出家。
所以放生，从一定程度来讲的话是佛菩萨的一个悲心。佛菩萨的悲心，救助无量无边的众生。你去做这件事情，你的言行举止都跟佛菩萨一样的话，你就相应了。
我们一直都说要修上师相应法，不要嘴上说，要行动上去做。只有行动上去做了，你才相应。
否则光嘴上去说的话，你哪里相应？嘴上相应。嘴上我们还没有智慧，说不出来佛菩萨的这些金刚语，相应不了。那我们只能从身上去、从心上去入手。
所以，放生是最好的最殊胜的一个法门。法王如意宝他也说了，说：单单我们就去放生，修放生这一法门的话，也可以往生西方极乐世界。
尤其是像我们，现在还有一口气在。说不定半夜走了，说不定一口气上不来就走了。看每天成千上万走的人，有意外的、有病故的，很多。
没有一个人想到过我下一秒会走，对吧？但我们走，不要后悔，这是最关键的。
99%的人都很后悔，后悔：哎呀，我好多事情没做，我很多修行没修，我很多工作没做够… 所以不要想太多，就想当下，这一个月的神变月非常重要。
高频能量
这个星期我们还是会继续站桩、打坐，做到身心一起修。然后在此之外，共修、放生这些活动，我们依然尽力去参加。
因为神变月，加上这波能量，它虽然是在慢慢的减弱，但不是说马上归零了。其实从星期一开始的时候，这波能量确实就已经很强了，到星期二、星期三、星期四、星期五。
我们也是一样的，从星期六的凌晨开始结束，然后星期六、星期天，然后周一二三四五，你都能感到。经络越通畅的人、做的越好的人，甚至他可以感受的时间更远。
当然比较堵的人，他感受的就会相比之下比较弱一些。但不管怎么样，既然走出这一步了。就像很多人都说：没什么感觉。没关系，没感觉就是因为你堵的太厉害了，你慢慢的就感觉到。
只要你参加，你一定会有这些受益。
平时不参加的人，你这天参加，这就是一个巨大的改变。当你这个改变的时候，你周围的人都会看到。你会发现，你的改变影响了很多人，会改变他们。
很多时候，我们一直试图想要改变别人。一直说想改变别人的人，他的能量其实是很弱的。你能量非常强的时候，其实不用你改变别人的时候，你自然而然就可以改变别人了。
当你能量强，我们追求的就是要达到一个高频的能量。高频能量，它才是一个真正的改变自我、改变他人的一种方式。
修行人应该更好的生活、事业、成就
接下去这殊胜的神变月，希望我们大家都能行持善法，救生、护生、建庙、供灯、供水、荟供、烟供…
凡是参加过的人，他们都能感受到非常非同一般的这种加持。这个加持，就来自于自己本性，来自于诸佛菩萨的加持。
我们都知道，我们有很多的业力，有脱不了的这些家眷、眷属、工作、事业。甚至你说还想事业有成，这通通都没问题、都可以。
修行，不是说不让你工作，也不是说不让你生活，也不是说你不能去做事业。相反，修行应该更好的生活、更好的事业、更好的成就。让世人可以看到佛菩萨的智慧、佛菩萨的福报。
不是说修行修的就是鞋儿破、帽儿破、身上衣裳破，家破人亡、妻离子散，这叫修行。那就是错了，那就是走到修行的误区去了。
公众号有很多关于《修行的误区》，是在五六年前（注：2020年）。那时候现场直播的时候，我当场有讲的，大家有机会也可以去看看。
谢谢大家、谢谢诸位。接下去，我们一起努力，再接再厉。身心一起修，福慧双修。
如果大家有什么问题的话，也可以留言下来我看一看，到时候下节课有时间的话，我再跟大家一一的去解答。
谢谢大家，非常感谢大家，跟大家一起参加了这4个小时的共修。
感谢大家，感恩诸位，阿弥陀佛！
主讲者 | 小医生, 版 | 央金拉姆
END
整理 | 菜根, 校 | 中医传媒，审 | 小医生