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一、颈椎病的长期困扰
本人患有很严重的颈椎病、失眠、甲状腺结节，而且经常被其困扰，已有十多年了。与此同时，体内的瘀堵、湿气也尤为严重，平时经常头晕有气无力。在当地问了好几个医生，都未能找出致病原因；吃了很多中药也从未改善过，直到有一次晕倒了！
去医院检查说是颈椎问题：因颈椎增生演变突出，严重压迫神经，伴随着眩晕、流眼泪。有时严重起来五天下不来床；头晕不能动，动一点就晕得难受；每月最少必须感冒一次，生不如死的感觉。
二、杨医生的中医诊疗
终于在17年初，在师兄介绍下有缘进了杨医生的群，认识杨医生。不知为什么，每当在群里看到杨医生的养生分享，我都会莫名其妙的高兴，心里暗自欢喜。终于让我遇见了贵人，可以这样说，杨医生就是我生命中的救星！
通过微信，我很迫切的跟杨医生讲述我多年来的病情，杨医生精准的给我诊断出——颈椎病。失眠，是我的家常饭菜了。因为时差，有时是凌晨三四点还睡不着，就找杨医生诉说我被疾病困扰的痛苦。
杨医生每次都会开导我并说，再忍忍吧！等他过来国内亲手给我正下颈椎，让我先用药膏贴颈椎。远在国外的杨医生还给我寄来中药调理身体。因为经常在下午时就会头晕，加上甲状腺问题，我的脖子更难受。
杨医生说我身体内垃圾实在太多，都堵死了，身体缺营养还补不进来，让我马上吃素。所以在2018年6月我开始了吃素，同时我们约定了2019年，要跟着杨医生一起到藏地为大家义诊、一起学习佛法…
2019年藏地义诊之行：
三、我的艾灸之路
在此同时，杨医生先教我艾灸。但我对艾灸一窍不通，找穴位都不懂，加上要工作，所以断断续续的艾灸，也没有体验到艾灸的乐趣和强大的功效。
初学艾灸•时断时续~
2020年2月份，当时刚好是各地疫情最严重的时候，那个时候也经常熬夜，我又头晕了！所以有点怕，于是赶紧请教杨医生，很快杨医生回复说：每天必须艾灸一次！在杨医生的指导下，我这一次是认真且正式的开始了艾灸之路。
经过杨医生的指导，我每天做艾灸、静坐、吃素，多做善事，每天学习佛法、念佛念咒。这一年来，我有着十足的信心和坚持。已艾灸一年多了，现在身体各方面都很好，不会每月感冒了。最主要的是，现在每晚都是睡得很香了，半夜也不用找杨医生了哈，特别感恩杨医生！
1. 艾灸•命门穴
记得第一次是用艾灸盒从命门穴开始，灸着灸着好多水出来了，那时天气还很冷哦，穿着毛衣很明显的全身出汗、命门穴周围出水。第二次再继续灸命门，哇！好痒呀、奇痒无比！也长出了一粒粒小红点了。咨询了杨医生，说痒是体内大量废物、病毒从皮肤排泄的表现。 接着每天再灸，就不断的出虚恭(排气)。其实我艾灸每个穴位时，都会出水、排气…
就在2020年6月，杨医生慈悲拿出了100只近4年的7厘米手工陈艾，都是给有缘人的，就出这一批。太好了！我幸运的抢到了几只。这时快到三伏天了，养生群里的师兄们都在盘算着要怎么艾灸。我就干脆请假几天，在家好好来做艾灸了，哈哈哈！
2. 艾灸•大椎穴
我是用杨医生的近4年7厘米野生陈艾，灸大椎穴的。不知是天气太热、还是其他原因，灸20分钟后全身发热大汗淋漓，再灸着身上出现一阵一阵的冒冷气，由内而外的冷、好冷啊！我以为吹到风了，过后还有打喷嚏、流鼻涕现象，我想惨了，感冒了！赶紧问下，原来是体内寒气被逼出来了，是件好事。
这个艾条的渗透力也太强了！有这么强大的功效确实神奇。继续灸大椎，大概过了30分钟感觉大椎周围有热感、很痒很痒。灸完我先生一看，天啊出了好多好多的水泡，好恐怖呀，把他给吓坏了！我赶紧请教杨医生，杨医生说没事不是烫伤，是风寒湿毒排出，水泡挑破然后用艾灰抹上就好了，要继续灸。 没办法，还是要我先生帮忙，这已不止一次了。
艾灸30分钟左右⬆️出来了好多水泡
先生帮我挑破这些水泡后手都软了，担心有什么不妥，所以多次劝阻不让我继续艾灸。我说有问过杨医生了没事的，杨医生说我的湿气太重了，又虚又寒，只能继续艾灸。
经过几次艾灸还会出现小水泡，现在就不会出水泡了。因为我在艾灸大椎和后背时，都是感觉很冷很冷的，所以每次会灸2个小时左右。其实，我每次都很想很想，多灸一会不想停下来。哈哈，我今年的三伏天，几乎每天在家做艾灸。
后来几次艾灸出现小水泡
现在艾灸就不会出水泡了
三伏天几乎每天做艾灸
3. 艾灸•神阙穴
我经常用艾灸盒灸神阙穴，边灸边打坐或者念佛，可一举两得哈，非常好。在艾灸时全身暖暖的、好舒服，有时肚子会咕噜咕噜叫，每次灸都不断排气，感觉整个身体很轻松、舒服，大便正常，不便秘。
4. 艾灸•眼部疾患
艾灸之前，每年都会有一次眼睛红肿痒的问题。上眼皮肿得跟胀水一样，快把我眼睛遮掉了一半；特别痒，痒的无法忍受。用什么方法都不好，没办法又请教杨医生了。他回复说直接艾灸两眼。我先生听了很怀疑，笑着说：这能行吗？
我不管了，立马艾灸两眼。灸了二个小时后，哇！症状真的就消退了，眼睛恢复正常，好了！在旁边帮忙的先生很惊讶！亲眼目睹了艾灸的神奇，终于承认这艾条也太厉害了吧，原来艾灸还有这么强大的功效。
艾灸到现在为止，说实话每次灸完感觉全身暖暖的，很轻松、很舒服、心情舒畅。现在不头晕、很少感冒了。十多年来的颈椎病、甲状腺结节也已消退，后脖子上大大的富贵包都被这个强大的艾条搞定了。到现在，我每天依然坚持艾灸命门、大椎、神阙、关元大概三个小时。
静坐•静心中~
现在静坐也很通畅，且坐的时间比较长。不会像初学静坐的时候，上不了气、胸口闷的跟堵住了一样、后背还冒出了一阵一阵的冷风，这些情况现在都不出现啦！贵在坚持呀，朋友们！
接下来为了“保健”，我还会继续坚持艾灸，以提高免疫力、去湿补阳、强壮身体。最后，祝愿大家都身体健健康康！
2021年9月
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END
作者｜珠
编辑︱冰河世纪
约稿、校对︱Monica
审核︱Monica