偶遇艾条

第一次知道杨医生的艾条，还是在2019年的夏天。因为家中老人多年以中药、针灸、艾灸治病调理，效果很好，因此我对中医亦是保持积极的态度，也会网购艾条，在家做艾灸。

得知杨医生常常行善，我想他做的艾条也必定是很好的，因此关注了杨医生的公众号，翻看了他关于艾条的文章。不看不知道，原来一根小小的艾条，还有如此多的讲究和学问在里面。

不过当时我并不知道从哪里能购买到杨医生的艾条，心里想着，这样好的东西，只怕平常人也买不到吧！机缘巧合，我在杨医生团队的义工姐姐那里，看到艾条请购的消息，当下请了10支1.8cm的回去试用。

拿到手一看，果然和我网上买的完全不一样。这艾条闻起来沁人心脾，质地和机打的截然不同。点燃以后艾烟不熏人，温度适宜，热力缓缓渗入穴位，没有过烫的灼烧感。

当下我又追加了40支，赠送亲友。

止痛妙药

虽然以前也经常艾灸，但说实话并没有特别的感觉，还时常觉得过燥过烫，因此并没有持续艾灸的习惯，总是想起来了，才灸一会儿。然而杨医生的艾条，却能迅速有力直达痛处，缓解身体的不适。

我经常偏头痛。尤其是夏天，冷风一吹就犯疼。夏天到处都开着冷气，实在很难避免这种痛苦。有一日出门被地铁的冷风一激，当即头痛欲裂。一直熬到晚上回家，实在难以支撑，身体给我发出讯号，极度需要热能来缓解强烈的疼痛。我马上点了一小段杨医生的艾条，开始灸大椎穴。随着药力的渗入，不过一会儿，就得到了极大的缓解。搭配搓胳膊上的穴位，头疼居然止住了！

我曾经因为偏头痛躺在床上整整一个星期无法动弹，连止疼药都没有任何效果，没想到一根小小的艾条，就能止住如此折磨人的疼痛，真是太神奇了！

从此以后，艾灸不再是一件偶尔想起才去做的事情，它成为了我生活中一件重要的事。

减肥法宝

2021年，看到疫情下的纷乱世界，更让我觉得身体的健康比其他一切都来得重要。加上前两年身体的各种不适，因为过敏而多次进出急诊，我根据杨医生公众号里的养生知识，加长了艾灸的时间。

21年下半年，我用杨医生的艾条着重灸命门穴和大椎穴。这两年因为身体原因，我的体重突然增加了30来斤，整个人虚胖浮肿。湿疹大片泛滥，不堪其扰。

没想到通过隔三差五的艾灸，我不知不觉掉了10斤体重，脸瘦了，腰上的赘肉少了，整个人也没有那么浮肿，两腿沉沉浑身无力的现象也得到的改善。

艾灸的时候，我的脚底不停地冒汗，命门和大椎时常灸出一整片水。我想应该是艾条药力发挥了作用，不断排出我体内的湿气。湿疹虽然有反复，但已经没有那么严重了。

杨医生的艾条，真是太有帮助了！

心的感悟

写下此篇，也是希望以自己的亲身体验，让越来越多的朋友对杨医生的艾条有更多的了解，并受益于如此好的产品，缓解乃至消除病痛，重获更加强健的体魄。

养好身体不在一时激进，而在日拱一卒。医药、运动、饮食、心境都一一影响我们的健康。除了艾条，杨医生还有很多养生法宝和知识，不妨了解尝试，坚持下去。

各位读者，让我们一起健健康康，笑口常开吧~

END

作者|豆花兔兔

校对|月亮

图片|网络、医行天下
编辑|懒杉

审阅|Monica