本文是录音文字稿
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08 慈悲放生，其实放的是自己
接上：现场问答（二）（上）
问
我再问一个问题。我就觉得我跟你们不一样，因为您可能算这种根器比较高的，或者就说，你就自己，比如说想一想，或者很快就能跟善知识相连。
我们其实说，就是 我觉得很难改变，也不是说不想改，做起来很难，是不是那个也是业力，或者说就是说这辈子其实因缘不够，虽然这辈子想解脱，但是可能因缘不具足，除非你花很大的力气真的去改变。
**杨医生：**我觉得这个人身多大福报，这么大福报被你平白占了，你还有什么好担心的？对吧？而且这么好的善知识，这么好的名医师父老人家，他给你药方子开出来了。
因为有的人病的长，有的人病的短，时间长时间短，都不同，所以我们病有的人好得快，有的人好得慢，不一样的，需要一个过程。但真正的一个好医生用的药，他肯定就有加持力，你就坚持的去服用它，去坚持。
现在都很急躁，包括有的人得了癌症的找我看病说，巴不得明天好，我也希望他明天好，但可能吗？不可能。
10公分的这么大个肿块，嘣！明天没有了，但真的没有吗？不是真的没有。他到时候会变成很多出来的，因为你不把根解决它，他会生蛋一样出来很多很多，会出来非常多的，是吧？
我不比大家多走一点路，其实你看我也没有好到哪去。我不是说了我都差点都没命了，就差一口气就快没命了。你说我比你好到哪去？我是死而复生啊，很多东西才慢慢明白的。
如果我万一当时没转寰过去呢？也有很多师兄他没有转寰过去就挂了，我可能运气好一点。我觉得我最大一个优点可能是放生，从认识师父开始放生一直到现在，没有间断过。
如果说我这10年下来有做过什么特别好的事情，老人家的很多教言也都没有遵守，**唯一做到一点就是我坚持放生没有停过，10多年了。**对，从认识师父开始第一次开始放到现在，这点是我没有停过。
所以以前加拿大师兄说的笑话，记得吧？加拿大师兄跟他们讲，他说杨师兄我知道的，把我们加拿大一个农贸市场，放生放到最后农贸市场都倒闭了。
这么厉害？！
**杨医生：**对，倒闭了。从刚开始冬天我是一个人，到两个人，三个人……你知道冬天很冷的，我们早上三点钟零下二三十度出去，开车开一个多小时，冰天雪地的，到那边去买物命，等到放的时候，七八点的时候，冬天七八点的时候天还很黑的，一直坚持没停过的。
**最低的时候零下40度，冰块非常厚，砸都砸不破。**要放鱼嘛，因为加拿大人很多喜欢冰钓，买的很小的鱼就用针穿过去，然后去冰钓去。
我们就去买了很多这种鱼，一麻袋一麻袋的装在水池里面以后，塑料袋装好，就一箱箱的去倒，砸破冰块倒进去，手伸进去都很冷的。你知道戴手套，手套一碰到水马上都结冰了，所以没办法，就得用手，冻得皮都快掉了。
**这都是佛菩萨对我们的考验。**你相信这是你爹妈，你要去救他们，不救他们都会死的，然后你慈悲心就起来了。慈悲心起来的时候，那些‘我的’障碍就全部都可以粉碎，都不用怕。
**甚至你看我们那时为了放生，开车两个多小时去放鸽子，回来路上我们被一辆集装箱卡车撞击，我们这个车都被撞的报废，后来我们在想，你看本来命中就有一劫，我们去放生，对吧？上天感应加持，我们两个人都没事情，命都救回来了，车报废掉了。美国大吉普被撞报废掉了，修都没办法去修，所以你看。
以前我记得在命卦里面，我的师父都曾经看过的，他说你要小心车祸，你以后可能会有大的车祸。后来我想想，你看，本来就是个大车祸要挂掉的，学佛以后就改变了，靠什么改变？靠我们的慈悲心改变了，对吧？救了条命回来，所以你看哪一个值钱，这是最值钱的事情！
所以放生有很多好处，大家可以坚持去放生，我们有两个放生群，多好！大家现在放生方便了，有时候你偷懒，我随喜一下也可以，随喜功德也很大，当然最好是自己坚持去放生，因为那个感觉不一样，亲自把它打开，念完经，把它放生，然后你看一下这是我的父亲母亲，对吧？
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不是说打开一倒就结束了，你要有这种想法，关键从内心生起慈心悲心，那么真正被放的其实是自己，受益了。
09 皈依三宝，走上修行之路
问
杨医生，一个小问题，可能还是修行的外行，是否一定要找一个上师跟着修，我自己在日常生活中保持觉知，多发善心多做善事可以吗？
**杨医生：**皈依了吗？先皈依吧。皈依是很重要的，从皈依那一天起就是你真正踏上修行的第一步了。《心经》说“三世诸佛，依般若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃”，什么叫般若波罗蜜多？就是善知识。除非以后是辟支佛，他才可以自己解脱出来。
包括我的上师，上师的上师，我的师父，他都是有师父才可以慢慢言传身教，才一点一点走上解脱路的，所以皈依是很重要的。首先佛弟子有机会要皈依。
1994年4月27日，法王如意宝第二次巡礼多康时来到希阿荣博堪布家的牛毛帐篷。帐篷里的地毯和大部分摆设都是家人管乡亲们借来的。堪布在法王面前发愿放生牲畜一万头，这成为后来常年大规模护生的缘起。法王在牛毛帐篷里停留的两个小时，刻在了堪布和全家人的记忆里：“法王如意宝走进我家的牛毛帐篷，是我一生当中最开心、最激动的时刻。”|图片来源：珍宝岁月 · 法王如意宝1994年在德格（上）_次第花开 (ptz.cn)
皈依是要找一个老师是吗？那如果随便普通的一个出家人也可以吗？
**杨医生：**对。要找个老师，就要找一个真正的具德的，会比较好。随便普通的一个出家人，如果对他的观察，最好经过观察，如果经过观察是有信心的话，也是可以的。自己经过观察就可以了。
真正具德的善知识给你做的皈依，你会感受到前所未有的这种力量，会与众不同的。
加持？
**杨医生：**对，就是我们叫加持。对吧？他一定会加持你，他把佛法僧，直接加持给你，你会很快就走到这条路上去的。对，他一定是佛菩萨化现过来的。你知道佛菩萨加持你，难道你还不会改变，对吧？
就像一个好的医生，他看到你病给你药开下去一定正确的，一定会有效果的。除非很多时候我们吃了半天的药都不见效，肯定是这个药不对，方法不对，只要方法是对的，那肯定是不会错的。”
这肯定是要有机缘的。
**杨医生：**你可以发心，可以祈请，对吧？佛菩萨遍虚空尽法界的，无处不在的，你可以祈请，说我叫谁谁，我想皈依，学习佛法，希望有善知识来接引我，让我能皈依踏上学佛的道路。
多祈请就可以了，祈请很厉害的，你看法王如意宝祈请麦彭仁波切，麦彭仁波切圆寂20多年了，他意传加持证悟了大圆满，证悟了空性，对吧？所以佛菩萨是尽虚空遍法界的，无处不在，多祈请就可以了，机缘就到了。
我们有很多群，大家都可以在群里面问很多问题，很多师兄都学得特别好，什么问题能都回答你，对吧？我们现在几十个群，很多很多人，大家都在一起去学佛，开开心心，其乐融融的。
南怀瑾老师（资料图）
这里有书，《了凡四训》给大家结缘，还有南怀瑾老师亲笔提字的《金刚经》。他这部金刚经的字体非常漂亮，大家可以经常去看看。金刚经是开智慧的，很多祖师大德，像六祖，就是五祖给他传金刚经悟道的，对吧？
道一和马祖其实也是金刚经悟道的，悟道有一个过程，金刚经是非常了不起的，它相当于是《大般若经》的浓缩，金刚经再浓缩下来就相当于一部心经，就有这个力量。
所以大家有时间每天诵诵金刚经和心经，它是不断的加持我们心的，不断会转变，你不要认为我诵一遍就可以了，只要你坚持，会给你加持，他一定会给我们产生巨大的作用。因为佛说了末法时期，我入灭以后我现文字相利益众生，所以这个文字这个经其实就是佛陀，你天天打开它去念它去诵它，他就不断的加持。
还有日常生活中啊，佛法和生活结合在一块的，像南老师推给大家的一本书《寿命是自己一点一滴努力来的》，我印了300本，前面印了200本，大家可以拿来借阅看看。
还有前面说的希阿荣博堪布的，我们买了一些也在这里（菩提养生苑），比如说**《透过佛法看世界》、《生命这出戏**》；揭露藏人自在的**《次第花开》、《寂静之道》。**
包括有些人修行到一段时间想要证悟了，他要走解脱路了，是吧？那么他写了一本书，怎么去一步步走向证悟的，这本书也是非常难能可贵的，很了不起，原来是文字稿，手写的，大家整理出来以后也发行了，这里都有，所以这里很多法宝的。
我们刚开始入门的还是应该看一点，稍微能够明白一点。
**杨医生：**对，慢慢来一步步来，每个人的因缘不同，对吧？入的方向不同，但是最后大家都殊途同归，都会归入到佛道这块的。因为众生都是未来佛，所以先从我们自身做起，尽量不去伤害众生，尽量去帮助别人。
10 不伤物命，萝卜青菜保平安
问
我觉得我自己有过体会，我们因为在世俗间工作什么各方面的原因，社交也好，体力都很需要，然后太久不吃荤了，就好像没力气了。
**杨医生：**其实这是个习惯问题，你既然能习惯吃荤，也能习惯吃素。而且荤的东西它有很多的血腥和燥热的东西。
你看我们人体体温多少？将近37度对吧？你夏天经历过37度是什么感觉？很热。你肉放在外面，37度，没有多久就会臭掉了。你这个肉天天放在身体里面是什么感觉？就会臭掉了。
你身体里面天天就像个停尸房，而且温度很高，停尸房温度还比较低的。对，你身体温度很高。所以说很多人为什么得病，很多病是吃出来的，这个都是腐烂的腐臭的东西在体内，你身体能会好吗？你天天五脏六腑跟着一堆臭的东西在一块了，腐烂的东西在一块，当然肯定是有问题的。
吃素我坚持过最长49天。我父亲往生，我就想给他积功德，然后我就坚持七七49天，九七的七嘛，然后我确实没吃，但那个时候我也没干啥太费劲的事。放了10万条小鱼。
**杨医生：**你坚持49天不错了，慢慢再来。然后给他超度超度啊，这些都会很好的。而且多给他放生回向给他，对他也是非常好的。
那你之前吃素对他有功德，你现在改回来，之后的话，那他咋办呢？他说你不是白忙活了，好不容易你给我49天功德，接下去有80天100天的都吃肉了，哇塞，他说这个过大于功了。
好不容易，咚咚咚，他准备开始要羽化登天，要成仙了，扑通一下又掉下来了。”
确实这个问题……
**杨医生：**他今天晚上要在梦境中要找你麻烦了，给你搞一些障碍出来了，是吧？他也没法跟你说，你也听不到，有苦说不出来。而且现在肉里面激素太多了，抗生素，毒素太多太多，你看现在生病人多少啊，说不定明年检查可能身体各种各样问题都出来，但现在我开始不再破坏身体了，开始清淡饮食了，比如说青菜萝卜保平安是没错的。
我确实是蔬菜吃的多，多吃荤我也不行，我也接受不了，但是好像现在还差那么一口气，就是一点也不吃好像缺点什么。
我不是要吃肉的感觉，就觉得好像吃了肉有力气。
**杨医生：**你可以吃素肉，味道跟肉一样的。我们以前经常吃台湾的，台湾的素肉做的和真肉挺像的。人造肉，吃下去真的是和真的肉一样的，超市里面都有卖的，京东上也有卖。
国内这边吃素还便宜，我们国外吃素很贵，我们是国外吃素一块小素肉，差不多就是55块钱人民币，对吧？这里很便宜的，随便吃。还有很多素餐馆，自助餐很便宜，随便吃，几十一两百的都有。味道做得非常好，其实蔬菜做的好非常好吃。
👆国外超市的素肉|图片来源网络
因为你胃就这么一点点，就这么点，全部装了个肉以后不好消化，然后需要的营养又不够。人体很多需要氨基酸啊，维生素啊，叶酸啊，肉里都没有的，那你身体就缺这些营养素，身体就生病了嘛，对吧？世界两大长寿之乡都是全素的，我自己吃素也是将近10年时间了。
我昨天听完您的讲养生嘛，确实觉得是，老是觉得一会就累，一会儿就累。
**杨医生：**对，因为你身体是属于酸性体质，所以肉类的酸性特别厉害，我们就慢慢的改……先把身体调理一下。要不没力气了，一会就没有力气了。”
（完）
文｜整理自
音频剪辑 | 惜晨
文字校对| Xia、新红、Yan、云潇
排版 | Amiee
审阅｜Monica