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接上期
五、自我保护
5.1 接受·凡事有因缘
杨医生：最后一部分就是讲到一个自我保护。我觉得自我保护的一个前提就是，我们不要去跟人争和吵。凡事都有一定因缘的。
今天你被别人骂或争论，其实不是莫名其妙的，因和缘在一起才会成为一个果。不是因为疫情的原因，其实疫情是一个缘，“因”其实跟我们的过去世是有关系的。这个就跟《易经》一样的，跟佛家说“三世因果”其实是一样的，**世间万事万物其实都是因果。**所以，怎么去改变它？受啊，受，接受，去接受它。
因为你会在将来的人生中、包括这次疫情中，会碰到对你好的、对你不好的。
因为你会在将来的人生中、包括这次疫情中，会碰到对你好的、对你不好的。就像我对你、对大家比较好，因为过去世可能大家都帮了我，所以这次我要帮大家，这其实也是一个因果。你看“大白”，他狠狠地捅了一下你的鼻子、对你很凶等等，就当是过去世你也这么对他的，大家扯平了就好了，不要去争。
5.2 心性·调柔与慈悲
因为现在人呐都是比较急躁，都很容易一下子肾上腺激素激发起来。你看很多人得心脑血管疾病的，特别多，就是中国人普遍的比较急一点。东方属木，木容易生火，就是这个道理是吧。所以我们要修身养性，就是木头不能经常被慢火熬干了，干了以后会被一把火点起来。
所以我们有句说，‘看看身体有多软，就知道自己的性格有多好’。性格越急躁的身体就越硬，对身体反而越不好。这次就是保护自己就好了，我们要有个非常良好的心平气和的一个方法，那么这个是要改变一个人的性格。性格改变、命运就改了，性格其实最难改的。
木，要有水，要润要柔，这是最关键一点，一定要柔。
改性格之前有一个很重要的前提，就是要有一个慈悲心菩提心。当你心怀慈悲的时候，其实你就是跟天对接；当你心怀一个感恩，心怀一个忏悔时候，我们跟地就结合在一块了。所以我们要上接天、下接地，我们要结合在一块儿，这才是一个真正得好的修道人。
5.3 日常·惜福积福
我们现在很多时候在生活中，第一个没有一个惭愧心忏愧心，也没有一个慈悲心助人之心，所以就容易诸事不顺利。老天不会亏待人的，你是一个真正善的、真正愿意帮助别人的、真正愿意反思反省的一个人，老天就帮。
其实很多人这两年的运势，这两年总体来讲的话，中国不好国外也不好，国外不好中国也会受影响。其实大家也可以看到，这两年就是说我们的经济也不是特别好。因为今年疫情一开始我们希望能战胜，但是要做好最坏的打算，对吧？也有可能真的会扩散，所以我们要做这个打算。
未来这两年的经济情况其实不是特别好的，
那么人在做天在看。
未来这两年的经济情况其实不是特别好的，那么人在做天在看。我们这个时代人的命、运气福德特别好吗？我说不是。为什么？你说，‘我有那么多好车、那么多好吃的、那么多名牌衣服’。
是，你一生下来，用多少穿多少吃多少，那都是命中注定好的。比如说你这辈子可以穿1万块钱的衣服，你拿这钱直接买了名牌。那完了，你把这一辈子要穿的衣服都穿完了，其实这不是好事。
真正一个有福的人，他是惜福积福的，那真是有福的人。相反，每天耗费很多很多的这些资源，天天做损人不利己的、不做善事的，这两年其实大家来看老天收掉很多人了，到今天这两年大概700万了吧，真的蛮多的。所以大家心念上要改变，对吧？
5.4 修心·改变自己
包括我教大家在治疗新冠后遗症的时候，会经常教大家站桩和静坐。核心是什么？就是心要沉下来，心要静下来，这是最主要的一个因素。一天到晚心不静的很急躁的，对自己身体也不好；不管是练哪个功，其实都很难有所突破、有所进步。
修心修心，心是最主要的；养生养生，养生最主要的还是养心，这是一个关键点。
其他的我相信，我们有了这么一个好的心态以后，很多时候命运就改了。
“大白”遇到各种各样的人，而且天天被人家骂，火也蛮大的。突然发现你对他们很尊重很客气，说不定他反而会网开一面，‘好好好，那你明天再来看看检测一下，或到时再看看情况怎样？’其实也是有非常非常大的帮助的。因为人都是互相尊重的，千万不要随便跟人争和吵，心平气和的跟人家交流。
尤其现在很多人面对被人拉走、拉到外地的，家里还有老人要照顾、还有小孩怎办？对吧。这个我知道，这个我都能感觉到，所以我也就是为什么第一时间给大家用药、第一时间教大家要心平气和放松下来。
你这时不放也得放，你身体不是你自己的，你是你父母的、是你家庭的孩子的。你必须要自己改变，不能用这些事情去改变别人，不可能。你只有自己改变了才会改变别人，所以一定要把自己的心态调整好。
你必须要自己改变，不能用这些事情去改变别人，不可能。你只有自己改变了才会改变别人，所以一定要把自己的心态调整好。
我杨医生会用这两年的经验，我这两年看新冠是最多的、疗效也该算是最不错的，由我来帮大家，一定会很快从这个疫情走出去的。至少我们在这儿，刚才开玩笑说，你看马云没有我微信的，你们有的对吧？大家可以放心，我会第一时间帮助大家救助大家。
今天啰里啰唆也讲了蛮多了，讲了一个小时。剩下的时间，大家有什么疑问可以提一提，我尽量用我几年的知识回答大家，好吧？（问答待续）
作者 | 小医生
图片 | 医行天下、网络
校对 | 菜根
编辑 | 冰河世纪
审阅 | Monica