乍看主题，好像是谈怎样使母亲改变来顺应我，其实不然。
为什么要谈这个话题？融洽母女亲情关系，说简单也不简单。母女双方都会怀着“为你好”的主观意愿，加上各自的个性，往往最终水火不相容的比比皆是。
尤其像我们分开两地生活，遍及全球的疫情，我们一分别就是四年半未见面。也许对于每天能相见的人们来说，会羡慕我们之间的距离。但实际上，双方不仅没有减少对对方的执着，有时候反而越演越烈……
六月，在我女儿的陪伴之下，82岁的母亲越洋过海来我家度假。挡不住的共业使我们以母女的身份聚合在一起，加上各自与生俱来的习气和喜好，所以显现出障碍与缺陷，这都是内心烦恼的投影。
这次的聚合，我改变了以往的思维。
在一起不是展现个性、完善习气，实际上，执着的对象正是我修心的最好对境。反其道而行之，烦恼生起，投射出自己的执着点，一觉二断（转）。就像杨医生经常所说的那样：“我们身上很多很多的问题，解药就在自己身边，但我们往往舍近求远”。
我事先开始做功课，学习杨医生的中医阴阳之法，检验我学习的成效如何？是驴是马，拉出来遛一遛才能知道……
所做的功课如下：
1.内改
对母亲的态度，去除先入观。我们那个年代的父母们，大部分受尽各种磨难。好不容易把儿子女儿抚养长大，他们往往容易沉浸在自己曾经打下江山的那份优越感之中。一旦没有受到认可、不尽意的时候，经常会出现失落感，内心处于不平衡的状态。
从理解、认可、宽容、包容入手，从多劝多说改为多听多赞。我是母亲的外境，使母亲感到感同身受的氛围，心里得到安慰、恢复平衡。老师说过：真正的养生，是从养心开始。
2.外改
把自己从杨医生处学到的养生知识利益母亲，先让母亲身体舒适起来。👉🏼艾灸大椎、命门、足三里，艾叶泡脚，连续三天。第四天她说，晚上起夜从原来的三、四次减少到一次，睡得很深。
我用心选菜做菜，做的豆奶酸奶得到母亲喜爱。按照杨医生说过的一句名言：从产地到餐桌上的时间越短，越有营养。 所以选择附近农家的新鲜蔬菜、应季水果，加上豆腐、纳豆、五谷杂粮等等，每天古寺粗叶白茶。
母亲不但体重没有增加，还减了1kg。常年的便秘也没有出现，排毒非常通畅。感恩母亲接受并喜欢我所做的菜，感恩杨医生为我们传授中医养生精髓，并且提供所有的老药品。
没有这些，也许我现在还躺在病床上忍受濒临死亡的痛苦… 同时这些宝贝能够越洋过海来到我这里，也离不开女儿的劳心劳神。
豆苗、鲜秋葵、茗荷、纳豆、魔芋豆腐、煮小南瓜，母亲的脸色由暗淡变亮了。我女儿说，外婆比在上海的时候脸色好很多，看上去年轻了。母亲开始接受我的养生建议了，尤其是在信心方面，对杨医生的信心增强了（之前享受过膏药贴和预防方）。
机会来了，我趁机给妈妈看杨医生的👉🏼站桩静坐视频，同时我边做边讲姿势要点。不求马上到位，即使为她播下个养生的种子也好呀。只求我自己当下能做多少，结果只能随缘而如愿显现。
短短的几天母亲变化很大，对于82岁的老人非常不容易。从内心随喜她，也体现母亲自身的福报。常年信佛念佛，现还在学习净土法门。因缘和合，一切都是最好的安排。
3.真正的考验还是当下的念头
每每遇到敏感话题，比如涉及婆媳儿孙等等的话题时，老年人大都执着儿孙辈，我的内心也会掀起波澜，做不到如如不动。看清自身的问题，老师的教言铭记在心中，如是做就是了，觉知当下的念头并且转念。
心心念念用功夫，本焕老人所讲那样，念起即觉。然后心心念念和老师相应，做老师的小擦擦。老师在6月18号晚上的讲座中说到，真正的考验在当下，当下断除烦恼，当下自在，当下断轮回。（原话记得不全）
所以每一个的当下都在检验自己放下了多少？舍了多少？杂念少了多少？清净了多少？
这次的重聚使我感受到：
信心的重要性
信心离不开福报，即积累福报的重要性。信心有两方面，对杨医生老师所教授的课有信心；对自己依教奉行修持有信心。
现在，老师亲自带领大家筑基修炼身心。信心体现在，如果把筑基作为第一件事来做、作为最高的事来做，那么得到的也是最高的；如果作为生生世世中最后一件事来对待来做，那么可以无怨无悔，是对自己负责、是最大的爱。了生脱死，将成为现实。
积累福报的重要性
在杨医生公众号👉🏼“我们的智慧海”中说到，现在父母都老了，很多时候为了我们的成长也造了很多业，福报不够。这个时候我们要积累很大的福报，才能真正为他们。
你以为回到家给他们做个饭做个菜，然后这就是孝顺他们得福报吗？我们说，照顾父母有小孝、中孝、大孝。
* 小孝：是给他们吃喝养老，对吧？
* 中孝：是让他们放心，我们有工作、衣食无忧，有收入，对吧？有一技之长，万贯家财不如一技在身，他们会很放心。
* 大孝：是什么？让他们去解脱，去西方极乐世界，那就是一个大孝，但大孝需要福报的。
我相信在座所有人的目标都是要实现大孝，必须当下开始积累福报。
其实，我们每天一分一秒都是在消耗福报。所以，减少消耗是行之有效的、最实际的积累福报的方式，是当下就可以做的。愿我和所有有缘众生践行于当下，依教奉行！
送别
送机回家的路上，我感慨万千。之前每一次的相遇告别都有开心快乐，但是烦恼执着也随之而来。此次我放下了一些执着，虽然做不到世间认同的孝女形象，但是我也可以尽孝。
我已在修道的路上了，把自己的身心修炼好，这不也是报答现世父母的养育之恩么（父亲五年前往生）。此生能够了生脱死，离大孝也迈进了一步，方能报答生生世世的老母有情。
不是知道了就能做到，更不是说了就代表做到了。觉知每一个当下在做什么，来得比什么都重要！一句话，万事从自身做起，依教奉行！同时，尽己所能利益有缘众生，这就是我写此文的理由。
饮水思源，我有这些改变，感恩敬爱的老师杨医生，愿更多众生能与杨医生接上善缘。以上是自身的一些经历感悟，若有错误之处请指导纠正！
愿天下所有的老母有情当下离苦得乐，最终了生脱死！
文 | 善友
END
版 | 央金拉姆，校 | 菜根，审 | 小医生