01 一切都过去了

大家都知道杨医生爱喝茶。多伦多的道友也都知道，杨医生每次泡茶用的水都是开车去郊外打的山泉水…今日有幸和杨医生一起去郊外打水…也收获了一个小小经历。

打水的时候一位老外看到我们背着艾灸盒，就过来和我们闲聊。刚开始只是简单的聊一下什么是艾灸，有什么好处。

杨医生望着他，轻轻说：你的腰不太好，平时可以多做些运动，不要坐太久，多打打坐。同时手把手教了他站桩，并且告诉他一切都过去了。老外看着杨医生沉默了一会儿，然后慢慢的和我们说了他的故事。

十年前他经历了人生中最大的黑暗，17岁的女儿因为车祸永远的离开了他。那个时候对他来说，整个世界都塌了。

02 心也要放下

他花了很长的时间慢慢的走出来，突然有一天他说他明白了。

原来人不能执着于过去，也不能知道将来发生什么，要活在当下。要放下，不只是自己对自己说放下，最关键的是心也要放下。

冥想可以在任何时候，可以在走路的时候，可以在吃饭的时候，可以在睡觉的时候，可以在任何时候，而不是居于任何形式。

聊到这里，我突然想到平时杨医生经常和我们苦口婆心的说，行住坐卧都是修行。无论做什么事情，都要看住自己的心。生老病死每个人都会经历，不同的是如何去面对这些。

这位老外经历的丧女之痛，白发人送黑发人，这样的痛是痛彻心扉的、致命的打击。如果不是有强大的信念，真的是很难走出来。

03 感恩遇见

这位可爱的老外叫Peter。目前他是一个life speaker及音乐家，还是一位作家。

他邀请我们参观了他的房车，从一个空架子到现在设施齐全，都是他自己慢慢亲手做出来的。他说，他现在知道为什么今天会遇到杨医生。

上周开始他感觉身体发生了变化，很容易疲劳。平时活力满满的他，突然做什么事情都提不起精神。他很困惑，是不是身体出现了什么问题？原来他就是在等待杨医生的出现。

杨医生教了他很简单的提高能量的方法，简单易学。他会好好的每天去完成，并且给杨医生汇报他的“作业”。Peter说，他真的很感恩今天能遇见杨医生。

他感觉杨医生是个非常平静、心地善良，并且能量很强的一个人。当他和杨医生在交流的时候，他说他能够感受杨医生身上的那股能量笼罩着他…

同时诚意邀请杨医生下次有时间可以去他家做客…他希望杨医生可以多多在健康上、心性上帮助他…并且他也希望以后可以用来帮助更多的人…

文|Rachel

校|中医传媒 版|冰河世纪 审|小医生