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一定要花时间调整身体(二) 因为环境问题，凡夫心随境转。环境一变化就心浮气躁，日常一定要注意这方面的心理弱点，因为环境肯定是越来越差。学佛者都

气脉是否通畅 中国五千年文化有很多非常了不起的传承，比如说道家、佛家的等等。我们发现，从古至今得到一些成就的人基本上是通过打坐获得的。比如王阳

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随着三伏天结束，线上辟谷共修营暂时告一段落。从实践反馈中可以看出，大家对我们的辟谷法都有非常好的感受与认知，在身心等各方面也均有不同程度的受

昨天晚上共修，站桩的时候不仅气感明显，督脉和膀胱经明显的感觉到酥酥麻麻的气流穿过。 在此前一周，由于背部扎针时不注意，受凉了。导致第二天早上起

疾病丛生的年代：很多时候，虽然诊断出了问题在哪儿，但是却不知道怎么治、找谁治。更多时候，可能是无力负担。 中国传统医学有着几千年历史，它来自道

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01· 小医生|碎碎念 这应该是我第4次辟谷了，而这一次与以往都截然不同。在两个月多的时间里一共辟了4次，分别是14天、5天、5天和3天，一共2

天得一清，地得一宁，人得一灵。 能够自觉觉察自我，关照内外，坦然、安然和欣然面对当下的种种身体反应，不怀疑、不提问、不害怕、不追求、不执着。认

01 小医生说 最近出现了很多孩子久咳不愈的问题，这不是普通感冒病毒导致的咳嗽。 一般的普通感冒咳嗽，数日就会好。但变异新冠的主要致病机理是，病毒进

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