数日前的辟谷在线讲座👉公益讲座音视频：小医生辟谷14+1，已在公众号分享。很多时候，看是没用的。个中奥秘，只有亲试才知道。人的敌人只有一个，

小医生随笔 今天是二阳、后遗症的讲解，还是不少人来，虽然很多都讲了足足四年，仍有那么多后遗症患者。 除了讲到公众号有的那些专业信息，这次提到了I

大家好，数日前的辟谷分享👉公益讲座音视频：小医生辟谷14+1大家非常踊跃。为了便于后期高阶的提升，我们建立了个辟谷群，杨医生在群里亲自为大家

PART. 01 | 小医生笔记 2023/07/01 已经顺利地突破了10多天的辟谷。为了增加难度，坚持每天长跑2公里，挑战极限挑战自己。这年头，说的人太多做的太少，自己做不到

传统中药材、方剂汗牛充栋，具体来说有一万多种中药材、四千多种中药制剂，但被列为永久和长期“国家绝密或保密”配方的只有七种。 这七种药的待遇很特

小医生随笔 今年去寺庙的人多了很多很多，其中不少年轻人。大家觉得是选择上班还是上进更重要？结果选择了上香。其实学佛的本意并非是为了日子过的好些

壹 三伏天·九毒日 关于👉三伏天，公众号之前也有些详细介绍，大家可以去看看。这里根据每年的季节特点再做进一步优化，突出重点。公众号前篇文章我们介

小医生随笔 大家好，今年不同往年，也是近几十年来可以说是最为反常的一年。7月11日开始了三伏天的第一天，整个三伏天这次会持续40天，是对人体巨

中国近些年来癌症患者越来越多，据统计目前中国每天有超过一万人被确诊为癌症。近些年随着人们生活习惯的改变，癌症日益年轻化，中年以上患癌症的概率

小医生随笔 脾胃乃后天之本。夏季阳浮于外，身体本身的阳不够，加上暑湿，人极易反胃、湿重。阳明胃经上有一重要穴位，足三里。 艾灸时先左后右，可以帮

不知大家是否发现一个现象，如今甲状腺结节患者越来越多。据卫生部统计，百人中高达70人，而这70人中5%是恶性，各种治疗法五花八门。多年来笔者

今年特别特殊，整个农历毒五月即公历6月17-7月16日，与以往很不一般。有些东西说来话长，一时半会说不清楚。之前在直播及养生群里都有跟大家说