中医养生 TCM Health Tips
小医生随笔(2) | 防过敏
小医生随笔(2) | 防过敏
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杨医生温馨小贴士 又到了一个过敏的季节,这次推荐大家的防治过敏穴位分别是先命门后大椎,再左肾腧、右肾腧,最后神阙、关元、足三里。 如果大家时间不

我要分享快乐
我要分享快乐
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2023.03.10 杨医生好,我要分享快乐 😊 昨天是9号,我们一家去西安旅游。8号中午,我先生来接我先到上海。走到服务区,我下车时右脚腕有点痛,走路一拐一拐的,

孙思邈:无疾不愈
孙思邈:无疾不愈
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药王孙思邈在《千金方·杂病论》中曾说此穴无所不治。“能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等,百病无所不疗”。

白血病 | 一种全新疗愈法
白血病 | 一种全新疗愈法
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但愿世间无疾病·宁可架上药生尘 往期我们讲过几类癌症患者的中医治疗,不知为何,近一两年白血病患者日益增多。白血病又名血癌,是造血干细胞的恶性克

非遗 | 手工柴烧红糖
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· ☕ 4 分钟 · ✍️ 医行天下
临床中几乎99%的患者会问:日常吃点什么好?说真的,药食同源、因人而异。药物(中药)是植物,植物也是中药,根据每种植物的形状、部位、气味、颜

一款亲民御用小膏方
一款亲民御用小膏方
· ☕ 4 分钟 · ✍️ 医行天下
相传乾隆皇帝某次下江南,随行左右的四位大臣由于日夜操劳、舟车劳顿,再加水土不服,相继病倒。御医对此束手无策,有位道人开了药方“莲子、薏仁、淮

艾灸的温度
艾灸的温度
· ☕ 3 分钟 · ✍️ 医行天下
都说古代的疤痕灸效果更好,所以艾灸肯定是烫好?外焦里嫩有啥好,艾灸时温热即可 —— 关键是“得气”,有“灸感”最重要。自古针与灸密不可分,针讲究

野生葛根山药鲜蔬羹
野生葛根山药鲜蔬羹
· ☕ 2 分钟 · ✍️ 医行天下
冬令进补, 给家人们安排了这款简单的葛根山药鲜蔬羹, 既美味又营养。 关于葛根粉的妙用 杨医生,敲重点: 📍 最近市面上很流行桑树桑黄,据说能抗癌。我问

上上品 | 砂铁壶
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· ☕ 4 分钟 · ✍️ 医行天下
茶,一杯茶,参和悟在心境。心境明彻,即使市井喧嚣,人境愚拙,不过是一次品茶,品的是茶,听的是家常,赏的是世态百像。 壹 灵丹妙药茶文化 随着生活节

2022年秋冬养生篇
2022年秋冬养生篇
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请大家特别注意下今年的秋冬季,因为与以往有诸多不同之处,请仔细阅读秋冬养生方案,避免重大疾病,有病的借力打力。 自2017年起已每年多次准确预

秋天里的第一碗雪梨藕粉羹
秋天里的第一碗雪梨藕粉羹
· ☕ 1 分钟 · ✍️ 医行天下
秋天到了,莲藕搭配雪梨既能润肺养阴,又能美容养颜,所以今天我给家人们准备了一道下午茶——雪梨藕粉羹,味道清甜非常好吃。 原材料用的雪梨和我们的